A szerelési munkaterhelés frusztráló lavinává válhat, mielőtt még villoghat. Ha eltemeted a munkádban, az ebből eredő stressz és súlyosbodás még rosszabbá teszi a helyzetet. A stressz negatív hatással van a munkatermelékenységre, az Amerikai Pszichológiai Szövetség szerint, és még inkább elmaradhat. A munkaterhelés kezelése egy kis időt vehet igénybe, de megéri az eredményeket.
$config[code] not foundSzervez
A szervezés létfontosságú, ha a munkaterhelését irányítani akarja. Ha rendezetlen vagy, akkor pazarolja az időt, és keresi a dolgokat, amire szüksége van. A szervezettel való felszámolás felesleges stresszt ad a helyzetednek is. A dolgok szintjétől függ, hogy milyen szintű szervezet és eszközök szükségesek a dolgokhoz. Ha folyamatosan találkozik, egy elektronikus szervező könnyebbé teszi a menetrendet. Fektessenek be íróasztal-szervezeti eszközökbe, mint például a papírgyűjtő tálcákba, ha sok ceruzát nyomunk az asztalára.
elemez
Az Ön munkaterhelése olyan munkákat is tartalmazhat, amelyek nem a tiéd, vagy olyan feladatok, amelyek nem lehetnek prioritások. Miután megszervezte magát, elemezheti a jelenlegi munkaterhelését, és hasonlíthatja össze a tényleges feladatokkal, hogy tudja, milyen munka és milyen várakozás. Tekintse át a munkaköri leírást, a múltbeli teljesítményértékeléseket és a munkájának jelenlegi jutalmazási rendszerét, hogy megismerje a prioritásait. Ha úgy találja, hogy nincs megfelelő támogatása és eszközei a munkához, dolgozzon a megszerzésükkel, és ne féljen beszélni a főnökével, ha nem tisztázott a szerepe.
A nap videója
Az Ön számára a Sapling által elhozták Önöket a Sapling általIdő kezelése
Használja az időgazdálkodást, hogy maximalizálja a munkát, amit minden nap elérhet. Mindenki más, így saját tervét úgy kell kialakítani, hogy hatékonyabban használhassa az idejét. Kezdje azzal, hogy megtudja, hogyan használja jelenleg az idejét. Létrehozhat egy időnaplót és írhat le minden tevékenységet munkaidőben egy adott időszakra, például egy hétre. Ha elkészült, nézze át a bejegyzéseket, hogy meghatározza, hogy mennyi idő van ténylegesen vezérelve és azonosítja a problémás területeket, például a felesleges megszakításokat. Távolítsuk el annyi idő elvezetését, amennyit csak tudsz.Ha úgy találja, hogy komoly problémája van a felesleges megszakításokkal, például a munkatársakkal, akik folyamatosan jönnek az irodába, hozzon létre egy tervet a minimálisra csökkentésére. Például a munkatársakkal folytatott forgatókönyvben elkezdheti az ajtó zárását, és megjelölhet egy jelet, amely azt jelzi, hogy bizonyos napszakokban csendes kell.
Delegált
Ne légy félénk a delegálással kapcsolatban, ha nagy munkaterhelés és támogató személyzet van. Ha delegálod, akkor terjeszthetsz néhány munkádat, és megadhatod a határidőket. A munkát olyan munkatársakra ruházza át, akik a feladatot kezelik. Ha feladatokat ruház át olyan munkatársakra, akik nem jogosultak a feladat elvégzésére, akkor később felesleges munkát és csalódást fog létrehozni, amikor hibákat állít be.
