Állapot és boldogság: Az "I, Mammal" áttekintése

Anonim

„Nem tudsz dühös a világon, amikor megérted az emlős agyat,” mondja Dr. Loretta Graziano Breuning, a szerző I, emlős: Miért az Ön agyi kapcsolatai állapota és boldogsága .

$config[code] not found

Minden emlősnek, beleértve az embereket is, szociális viselkedésük van ahhoz, hogy növeljék a túlélési esélyeiket. Bónuszként vannak olyan részek az agynak, amelyeket limbikus rendszernek neveznek, és ezek jutalmazzák nekünk ezeket a viselkedéseket a jó érzésű vegyi anyagok felszabadításával.

Mielőtt úgy gondolja, hogy jobban fejlődött, mint más emlősök, gondolj újra. Ezek a társadalmi viselkedések és kémiai jutalmuk a mindennapi emberi viselkedésre vonatkozik. Amikor egy ügyfél panaszkodik, fenyegetőnek érzi magát.Én, Mammal elmagyarázza, mi történik az agyadban, és miért van még a szíve még akkor is, ha az ügyfél lóg.

Hogyan alakultunk ki

Egy csoportbeállításban az emlős agyának állandóan el kell döntenie, hogy mikor kell megragadnia valamit, hogy megfeleljen az igényeinek, és mikor tartsa vissza a sérüléstől való félelem miatt. Az emlős agya sikeres vegyi anyagokkal jutalmazza a sikeres túlélési viselkedést, és boldogtalan vegyi anyagokat bocsát ki, amikor a túlélésünk fenyeget.

Ön emlős agya nem érdekel, ha otthon van-e egy teljes kamra. Pillanatnyilag működik. Mondd meg neked és egy barátodnak, hogy megragadják az utolsó csokoládé darabot. Ha megkapod a csokoládét, az emlős agyad boldog vegyi anyagokkal jutalmazza Önt. Ha a barátod helyett a csokoládét kapja, az emlős agyad úgy reagál, mintha a túlélésed kockán lenne, és a boldogtalan vegyi anyagok szabadulnak fel.

Ezek a reakciók azonban túlmutatnak az élelmiszeren. Az embereknek nagy agykéregük is van, amely elvont fogalmakkal kezeli azt, hogy mi a siker és eredmény. A limbikus rendszer még mindig reagál, mintha az élet vagy halál lenne. Tegyük fel, hogy az Ön vállalkozása verseng egy licitálással. Ha egy versenytárs helyett az ajánlatot kapja, a limbikus rendszer ugyanolyan boldogtalan vegyi anyagokkal reagál, mintha az életed veszélybe kerülne.

Az emlős agy nem foglalkozik a modern társadalom szürke területein, csak őseink fekete-fehérben. Ezért legközelebb csökkentheti árait, hogy megkapja az ajánlatot, ami jónak tűnik, de hosszú távon akadályozhatja a sikert, ha nem tudja fedezni költségeit.

Miért nem boldog?

Fantasztikus lenne, ha boldog vegyi anyagokat szabadítanánk fel minden alkalommal, de ez nem az emlősök agya. A „jutalmat” kapjuk, amikor nyerünk, de a vegyi anyagok gyorsan elhalványulnak, hogy visszatérhessünk a túlélésünkre.

Amikor ezek a boldog vegyi anyagok elhalványulnak, kevésbé boldognak érezzük magunkat, és a kéregünk azt jelzi, hogy valami rossz. Ezért elkezdünk keresni egy okot, és gyakran találunk problémát, ahol nem létezik. Amikor jobban tudatában vagyunk az érzéseinknek és a mi vezetésüknek, megmenthetjük magunkat a nem létező problémák problémamentes keresésére, és végül képesek leszünk kóstolni azokat az időket, amikor boldogságot tapasztalunk.

A szerző

Dr. Loretta Graziano Breuning a Kaliforniai Állami Egyetem, az East Bay nemzetközi üzleti professzora. A nemzetközi kereskedelem hátterében áll, és Afrikában dolgozott az ENSZ-nél. Korábbi könyve „Greaseless: Hogyan kell küzdelem nélkül megvesztegetni a fejlődő országokban”, és számos országban előadást tartott a megvesztegetés megelőzéséről.

Felnőni ő tanúja volt, hogyan működött az állapot a maffia által ellenőrzött környéken. Ő mondja:

„Az agyad a státuszig tart, ahogyan a gazdag ételek, a vonzó párosok és az állomány biztonsága miatt tart.”

További források

Dr. Granizano Bruening rendszeres blogja van a Psychology Today-nak. Számos erőforrása van az I, Mammal weboldalon. Van még egy ajánlott filmek listája is, ahol láthatjuk az emlősök agyi viselkedését.

Ki fogja élvezni I, emlős

Ha valaha is csalódott volt, valószínűleg azért van, mert Ön összehasonlítja magát másokkal. Fontolja meg a következő üzleti hálózati eseményt. Figyelje meg, hogy az emberek hogyan beszélnek egymással, és megpróbálják megérteni a másik személyt. Tegyük fel, hogy mindenki ezt tudatosan teszi, hogy jól érezze magát. Még a teheneknek is társadalmi rivalizálása van!

I, emlős segít abban, hogy jobban megismerje ezeket az összehasonlításokat, és áthidalja őket. Ehelyett fontolja meg az agyunkat, amelyek több mint 200 millió éve fejlődtek ki, és segítettek őseinknek, hogy erősek maradjanak, párosodjanak és védjék gyermekeiket. Legközelebb hagyja, hogy a másik személy dicsekedjen. Érezni fogják magukat jobban, és arra összpontosíthatsz, hogy olyan szövetséget építünk, amely hosszú távon segít, és másképp jól érzi magát.

Alsó vonal

Bár nem tudunk harcolni az emlős agyunkkal, együtt dolgozhatunk, hogy megtaláljuk a módját, hogy boldog vegyi anyagokat ösztönözzünk anélkül, hogy magatartásunkat követnénk. A megoldás valójában benned van, nem pedig „ott” a társadalomban.

8 Megjegyzések ▼