Mint vállalkozó, a szakmai kihívások jól dokumentáltak. De a karriered csak az életed része. Amikor a nap végén hazatérsz az irodából, személyes életed is van. Az, hogy miként szembesülsz a skála ezen oldalaival, közvetlen és számszerűsíthető szerepet játszik a karrieredben tapasztalt sikerben.
5 személyes vállalkozói kihívással
Tökéletes arcra tehetsz, amikor reggelen megjelenik az irodában, de sok nyomást érez otthon. Legyen szó akár egészségéről, pénzéről, idejéről, akár kapcsolatairól, vannak dolgok, amelyekkel személyes szinten foglalkozol. Ahhoz, hogy legyél a vállalkozó, akit szeretnél lenni, el kell kezdeni a tükörben lévő személyt.
$config[code] not foundMindannyian saját egyedi problémáink vannak. Azonban, ha a történelem kiderül, az elfoglalt vállalkozók gyakran hasonló személyes kihívásokkal szembesülnek. Íme néhány a leggyakoribbak közül, valamint néhány megoldás a leküzdéshez.
1. Kis idő a kapcsolatokhoz
Több időt töltesz alkalmazottainál, mint a házastársával? Emlékszel arra az utolsó alkalomra, amikor játszottál a gyerekeiddel, amikor még éjszaka volt? Voltál ténylegesen az elmúlt hat hónapban? Emlékezhetsz arra az időre, amikor éppen lógott a barátaiddal anélkül, hogy az órát figyelte és a munkát gondolkodna?
Ha 12, 14, vagy 16 plusz órás munkanapokon dolgozik, nincs sok idő más dolgokra. A romantikus, családias és baráti fajta személyes viszonyai leginkább érintettek. Egyszerűen nincs ideje nekik az aktuális ütemezéssel.
A jó hír az, hogy nem vagy egyedül. Több ezer vállalkozó foglalkozik ugyanazzal a problémával. A rossz hír az, hogy egy fenntarthatatlan úton jár, ami végül drámai összeomlást és égést eredményez. Személyes kapcsolatokra van szükséged, és időt kell szerezned rájuk. A kérdés az, hogy?
A szándék a szándék. Szándékosan szólsz a dolgodról, ezért miért nem tudsz a munkaidön kívüli időddel kapcsolatban? A házastársával, más jelentős vagy gyerekekkel gondolja át az időt a minőség, nem pedig mennyiségi szempontból. Lehet, hogy naponta nincs két órányi szabadideje, de ha 20 percnyi valóban értelmes időt tudunk nyújtani, akkor ez messze van. Kérdezzen, hallgasson, nevessen, csatlakozzon… ne csak nézzen TV-re és panaszkodjon a stresszre.
2. A stabilitás észlelt hiánya
Lehet, hogy jó pénzt keres, de ha nemrégiben W-2 munkavállalótól önálló vállalkozóként dolgozol, nehéz lehet, hogy a hitelezők és a pénzügyi intézmények komolyan vesznek.
A lakáshitel-folyamat itt a legjobb példa. A jelzáloghitel igénybevételéhez a legtöbb hagyományos hitelező azt akarja, hogy az önálló vállalkozók legalább kétéves adóbevallást kapjanak. Mivel az önálló vállalkozók státusza szinte bármit is jelenthet, valamilyen bizonyítékra van szükségük a stabilitásra.
Várakozás, amíg meg nem felelnek a banki követelményeknek. Egy másik lehetőség, hogy egy alternatív jelzáloghitel-közvetítővel dolgozzon, amely nem a bankok tulajdonában van.
„A jelzáloghitel-közvetítővel való együttműködés egyik legnagyobb előnye, hogy hozzáférést biztosítunk számos hitelezőhöz, és olyan hitelt találhatunk, amely megfelel az Ön által meghatározott kritériumoknak” - magyarázza Dana Boyd, a Tundra, a jelzálog-közvetítő, aki gyakran működik az első idő vásárlók. „Szabadon dolgozhatunk a legmegfelelőbb hitelezővel.”
Majdnem mindig van egy munka. Mindaddig, amíg valamilyen pénzt hoz, és a dokumentumokat a jövedelmének támogatására használhatja, rendelkezésre állnak a lehetőségek.
3. Állandó stressz és szorongás
Ha egy 9-től 5-ig terjedő fizetett munkavállaló, aki előre jelezhető ütemezéssel és garantált fizetéssel rendelkezik, akkor lehetősége van arra, hogy elvégezze a munkáját, majd felejtsd el róla, amikor a napot / hétvégét kiveszi. A kiszámíthatóság szabadsága - nem is beszélve arról, hogy Ön csak egy alkalmazott, nem pedig a felelős személy. Amikor vállalkozó, induló alapító vagy cégtulajdonos, akkor nincs ugyanaz a luxus, mint a mentálisan órázás, amikor elhagyja az irodát.
Az egyik leggyakoribb probléma, amit a vállalkozók jelentenek, a munkanélküliség elmulasztása. A gondjaikat otthonukba hozzák, ami a stressz és a szorongás krónikus ciklusához vezet. Egyedül hagyott, ez az állandó stressz pusztul el, és végül mind mentális, mind fizikai egészségi problémákat okoz.
A stressz és a szorongás kezelésére különböző módszerek állnak rendelkezésre, de Chris Myers egyik vezérigazgatója és indító alapítója a kognitív viselkedési terápia, vagy a CBT.
„A CBT lényege, hogy az egyén megváltoztathatja a viselkedést, a gondolkodást vagy az érzelmeket azáltal, hogy megérti és átszervezi a három elem egymással való kölcsönhatását” - magyarázza Myers. Rengeteg egyéb dolog van, amit tehetsz, de amíg megtanulsz irányítani a gondolataidat, mindig krónikus stressz és szorongás lesz.
4. Az anyagszegénység nagy kockázata
“A Journal of Business Venturing-ben közzétett 2014-es tanulmány megállapította, hogy a szokásos vállalkozók viselkedési függőségi tüneteket mutatnak, mint például rögeszmés gondolatok, visszavonási ciklusok és negatív érzelmi eredmények ”- írja Amy Morin pszichoterapeuta. „A többi viselkedési függőséghez hasonlóan - mint például a szerencsejáték vagy az internethasználat - a soros vállalkozók valószínűleg negatív következményekkel járnak, ami abból ered, hogy folytatni kell őket.”
Sajnos, ez a kényszer - a nagy stressz és a szorongás miatt - nagyobb kockázatot jelent az anyaggal való visszaélés kockázatára. A vállalkozók gyakran fordulnak az alkoholhoz, a vényköteles gyógyszerekhez, a stimulánsokhoz és a kábítószerekhez.
5. Nyaralási idő hiánya
Az egyik gyakorlati kihívás, amellyel a vállalkozók gyakran szembesülnek, a nyaralási idő hiánya (és általában a szabadidő). Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a vállalkozások tulajdonosainak 70 százaléka nem tudott elhagyni a Hálaadás munkáját.
Ha úgy látja, hogy a show-t futtatja, nem olyan egyszerű, mint egy e-mail üzenet elküldése és az irodának, hogy egy hét múlva visszajön. Lehetőség van azonban nyaralásra.
Ha nyaralni szeretne, előrehaladott előkészületeket kell készítenie, és bizonyos rendszereket és embereket be kell helyeznie annak érdekében, hogy minden távollétében zökkenőmentesen működjön. Egy másik kis trükk az, hogy elmondja ügyfeleinek, beszállítóinak és üzleti partnereinek, hogy egy vagy két nap múlva térnek vissza a valóságban. Ez ad neked egy extra időt, hogy megszabaduljon a nyaralás után és felzárkózzon.
Ne hagyja, hogy személyi problémák legyenek
Könnyű elosztani az életed. Van üzleti, családod, barátaid, hobbijaid, stb. Életünk kategorizálása lehetővé teszi számunkra, hogy jobban megértsük, mi történik, és a káosz közepén egyfajta irányítást biztosít.
Sajnos a világ nem működik így. Minden az egyik „rekeszben” a következőbe kerül, és közvetlen hatást gyakorol az élet más területeire. Bár csábítónak tűnik a személyes kihívások szétválasztása és a velük való foglalkozás elkerülése, a valóság az, hogy hatással van a karrierre, az egészségre és a megélhetésre.
Minél hosszabb ideig hagyja, hogy a felszín alatti személyes problémák legyenek, annál valószínűbb, hogy megduzzadnak és nagyobb problémákhoz vezetnek. A kihívások, problémák és belső démonok proaktív kezelésével megkaphatja a szükséges segítséget, és felfedezheti a közösség és a gyógyulás szabadságát.
Fénykép a Shutterstock-on keresztül
4 Megjegyzések ▼
