Élvezze a stresszoldó masszázst a saját otthonában. A Living Life Bőségesen a stressz emelkedik, főként a gazdasági válság miatt. A gyakori masszázsok segíthetnek csökkenteni a stressz szintjét. Ha nem engedheti meg magának a profi masszőröket, elegendő egy masszázs szék. Azonban nem kell menni, és vásárolni egy drága bőrmasszázsszéket. Higgye el, vagy ne, saját teniszlabdával és kis kreativitással teheti meg sajátját.
$config[code] not foundMérje meg az étkező szék keretének háttámlájának hosszát és szélességét annak meghatározásához, hogy a rétegelt lemezének mennyi legyen. A fűrészlapot a nagy rétegelt lemez négy részre vágja, kettő az ülés támasztó keretének méretét és két a hátsó tartó keret méretét.
Határozza meg, hogy hány teniszlabda sora kényelmesen illeszkedik az üléshez. Az ülésnek és a hátsónak négy sora négy teniszlabda, vagy öt sor öt golyó. Például, ha a rétegelt lemez öt sorban öt golyót tartalmaz, akkor 25 golyót kell igénybe venni az üléshez és 25 hátsó golyót összesen 50 golyóhoz.
Használjon teniszlabdát, hogy nyomon követhesse a körök és oszlopok sorát az ülés rétegelt lemezének egy darabjára és egy darab hátsó rétegelt lemezre. A kirakott körök kivágásához használja a kirakós játékot.
Használja a golflabdát, hogy nyomon követhessen egy sor kisebb kört a fennmaradó két rétegelt lemezen. Ezek a rétegelt lemezek a rétegelt lemezek hátsó darabjaként szolgálnak teniszlabda méretű lyukakkal. Használja a kirakós játékot, hogy kivágja a nyomon követett golflabda köröket. A kisebb lyukaknak biztosítaniuk kell, hogy a teniszlabda ne fusson át a nagy lyukakon, hanem lehetővé teszi a golyóknak a lyukakba való tekerését.
Állítsa be a darabot nagy furatokkal, amelyek illeszkednek a székkeret háttámlájához. Használja a szék keretben lévő meglévő lyukakat, hogy meghatározza, hol fog fúrni lyukakat a rétegelt lemez rögzítéséhez. Használjon jelölőt a foltok jelölésére, amelyek megfelelnek a székkereten lévő lyukaknak. A fúrólyukak a kijelölt helyeken elég nagy méretűek ahhoz, hogy a csavarok illeszkedjenek. Ismételje meg a lépést a kisebb lyukakat tartalmazó rétegelt lemezzel. Kövesse ugyanezeket a lépéseket a szék keretének két rétegelt lemezéhez, a keretben lévő meglévő lyukak segítségével a csavarlyukakhoz.
Csatlakoztassa a rétegelt lemezet a nagy furatokkal a szék hátsó oldalának elülső oldalához csavarokkal. A csavaroknak elég hosszúnak kell lenniük ahhoz, hogy két darab rétegelt lemezre és a székkeretre kerüljenek, hogy helyet biztosítsanak egy anya számára. Miután a csavarok a nagy lyukú rétegelt lemezen és a székkeretben vannak, rögzítsük a rétegelt lemezet a kis lyukakkal a székkeret hátoldalán, és rögzítsük a csavarokat anyával. Ismételje meg ezt az eljárást a szék üléstámogató részéhez, ügyelve arra, hogy a nagy furatokkal rendelkező rétegelt lemez darabja legyen a felső rész.
Helyezzen teniszlabdákat minden nagy lyukba. Hajtsa le a hátát és az alját a golyókon, hogy élvezze a saját készítésű masszázsszéket.
