Hogyan kell kezelni az időt otthon, iskolában és munkában

Nehéz-e kezelni kötelezettségeit? Ha igen, akkor biztosan nem vagy egyedül. Sokan minden nap küzdenek azzal, hogy megtalálják a megfelelő módot az idejük kezelésére. A hatékony időgazdálkodási készségek fejlesztése folyamat, és nem történik meg egy éjszakán. Kényelem lehet az otthon, az iskola és a munka között eltöltött idő kezelése, de a megfelelő időgazdálkodási készségekkel biztosan teljesítheti mindennapi feladatait.

$config[code] not found

Készítsen külön listát az otthoni, iskolai és munkahelyi felelősségéről. Győződjön meg róla, hogy olyan elemeket tartalmaz, mint a napi és heti tevékenységek, feladatok, projektek és kinevezések. Például dönthet úgy, hogy olyan dolgokat foglal magában, mint az orvos-kinevezések, a munkatársak találkozói és a rendszeres háztartási munkák.

A feladatok listájának prioritása. Szánjon időt arra, hogy azonosítsa a legfontosabb kötelezettségeit, és tegye őket a lista tetejére. Például az élelmiszerboltok vásárlása fontos feladat, mert élelmiszerre van szükség. Ugyanakkor nagyobb rugalmassággal rendelkezhet bizonyos házimunkáknál, mint például a gyep kaszálása vagy a kertben töltött idő.

Vásároljon egy naptárat, amely segít jobban kezelni az idejét. Győződjön meg róla, hogy megvásárol egy olyan naptárat, amely elegendő helyet biztosít a teljes ütemezés felírásához. Próbáljon meg megtalálni egy naptárat napi vagy heti tervező vagy szakmai szervező formájában, vagy használjon megfelelő számítógépes szoftvert saját naptár készítéséhez.

A naptár segítségével rögzítse az összes napi és heti feladatot. Győződjön meg róla, hogy az otthoni, iskolai és munkahelyi tevékenységekre és feladatokra vonatkozóan meghatározott időpontokat és időpontokat is tartalmaz, és ne felejtse el először listázni a prioritásait a naptárban.

Végezze el az ütemezés megfelelő beállítását. Például próbálja meg egyesíteni a személyes kérdéseit, és kérje a családtagokat, hogy segítsenek a házimunkákban. Továbbá megtudhatja, hogy kaphat-e további segítséget a munkahelyen, vagy talán munkaköri feladatokat végezhet munkatársaival vagy csapatként. Az iskolát illetően mindig töltse ki a feladatait a fontossági sorrendben, és ne várjon az utolsó pillanatig, hogy tanulmányozza vagy írja le a szakirodalmat. Hatékony tanulmányi ütemtervet kell kidolgoznia, hogy a feladatait folyamatosan teljesítse.

Ellenőrizze naptárát minden nap, mielőtt elhagyja otthonát. A napi menetrend gyors áttekintése segít emlékeztetni Önt az adott nap fontos feladataira. Lehetőség van arra is, hogy minden nap utolsó pillanatban módosítsa az ütemezést, mielőtt elkezdi a napot.