A férfi egészségügyi cikkek egyik gyakran figyelmen kívül hagyott aspektusa bizalommal jár. Magabiztosan a napjainkban való részvétel növelheti üzleti és társadalmi életét, és jelentősen növelheti az önképet.
A mai lecke bizalommal jár!
Lélegezz mélyen. Az egyik leginkább jelentéktelen dolog megtévesztően hasznos. A helyes légzés minden helyzetben hasznos. Ha még nem olvastam a légzési technikáról szóló cikkemet, keresse meg az alábbi linket!
$config[code] not foundJó testtartás kialakítása. Álljon egyenesen és magasra, miközben megtartja a vállát.
Tartsa kissé felfelé a fejét. Ne "nézzétek le az orrát", hanem tartsa az állát a talajjal párhuzamosan.
Társadalmi funkcióknál ajánlom mosolyogva, de a nyitott szájú mosolyodat akkor is megtartom, ha szemkontaktusba kerül egy másik személygel. Így úgy tűnik, hogy megközelíthető, és az emberek, akik szemkontaktust alkotnak, azt hiszik, hogy nagy mosolyt csinálnak nekik.
Az üzleti életben tartsunk komoly arcot (de ne legyél). Ahogy a 4. lépésben is, adjon meg egy nagy meleg, nyitott szájú mosolyt azoknak, akik szemkontaktust végeznek.
Lépjen kapcsolatba azokkal, akikkel áthalad; a szemed elhárítása alázatos gesztus. Ne feledje, hogy egyes országokban durva a szemkontaktus megtartása (a testnyelvi szokások tanulmányozása, mielőtt más országból valakivel foglalkozik).
Végül döntse el a sebességet. Különleges helyzetek különböző sebességeket igényelnek. Elfoglaltnak tűnik? Gyorsan, szabályozott módon gyalogoljunk (nem a gyaloglás sebességét).
Ha megpróbál megjelenni a kontrollban, és pezsgő, lassú és szándékos manővereket végez.
Tipp
Látható megközelíthető. Szándékosan mozogjon. Képzeld el, hogy mit gondolsz magabiztosan és cselekedj erre. Fej és vállak felfelé.
Figyelem
Ne féljen az embereket a szemkontaktusával. Mi bizalmat, nem agresszivitást akarunk.
