A nyílt tervű irodai környezetek és a fülkék jó helyet jelenthetnek a helytakarékosságnak vagy a csapatmunka előmozdításának, de a munkavállalóknak néha fejfájással kell rendelkezniük, mivel az extra zajnak meg kell tartania. Ha egy olyan munkatárssal foglalkozik, aki különösen hangos, akkor nehezen koncentrálhat a munkájára. Azáltal, hogy megtalálhatja a figyelemelterelés csökkentésének módjait, akkor jobban teljesítheti a munkáját, és még jobban élvezheti a munka életét.
$config[code] not foundFüldugó és fejhallgató
A füldugók jó módja annak, hogy megakadályozzák a munkatársak zaját, akik elvonhatják Önt. Lehet, hogy nem zavarják le teljesen az összes zajt, de biztosan segítenek koncentrálni a hangszint csökkentésével. Lehet, hogy megpróbálhatja a füldugókat a fejhallgatóval kombinálni, így elfojthatja a hangokat, amelyek körülötte zajlanak, de még mindig zenét hallanak. Vagy próbálja ki a zajszűrő fejhallgatót. A zajszűrés vagy a hangtörés, a fejhallgató mélyebben helyezkednek el a fülcsatornában, és szilikonból vagy habból készült tippek vannak, amelyek a fülcsatornájában tömítést hoznak létre, hogy jobban elzárják a hangot.
Szoftver programok
Használjon fehér zajt, hogy blokkolja a zajos munkatársak füléből érkező hangokat. Az egyik módszer a kopás fejhallgató használata és a fehér zajra specializálódott szoftverek meghallgatása. Például a ChatterBlocker zenét, természethangokat és háttér-beszélgetéseket használ, hogy elhomályosítsa a körülötte levő beszédet, hogy ne zavarja meg. Egyszerűen zaj kínál a különböző típusú „szín” zajok és a hangerőszabályzó választékát a zavaró tényezők blokkolására. A fehér zaj minden frekvencián hangot tartalmaz, hogy megakadályozza a környező hangokat és segítsen koncentrálni, míg a rózsaszín zaj a magas és az alacsony frekvenciákat ötvözi, hogy létrehozzon egy vízeséshatást, amely segít megőrizni energiáját és ébresztését.
A nap videója
Az Ön számára a Sapling által elhozták Önöket a Sapling általZenét hallgatni
A fejhallgató viselése önmagában nem elegendő ahhoz, hogy elfojtsa egy különösen zajos fülke szomszédját. Zenét hallgatva, akkor is adhat magának valamit, ami a szomszédok hangjain kívülre összpontosít, vagy a kísérlet arra, hogy kiszorítsa őket. A zene hallgatásának egyetlen negatív hatása lehet, ha hiányzik egy telefonhívás, ha a zene túl hangos.
alternatívák
Ha a zaj túl nagy, beszéljen a főnökével az alternatívákról. Nézze meg, hogy a főnöke beszélhet-e a munkatársaival, hogy csendesebb, vagy ha az irodai zajos részben dolgozik, nézze meg, hogy a fülkét más helyre helyezheti át. Ez nem mindig lehetséges, különösen, ha osztályonként van csoportosítva, így azt is megnézheti, hogy megváltoztathatja-e a munkaidőt a korai érkezéshez, vagy későn hagyhatja. Kora reggel vagy késő este általában csendesebb. Egyes főnökök akár napról napra otthon is dolgozhatnak, ami további koncentrációt igényel.
