A 24 órás fitnesz oktató a 24 órás fitneszklub lánc alkalmazottja. Jelenleg az Egyesült Államokban négyszáz 24 órás fitneszklub létezik. A fitnesz oktató egy személyi edző vagy egy csoportos fitnesz oktató, aki személyi vagy csoportos edzésosztályokat vezet a kardiovaszkuláris képzésben, a súlyemelésben, a jóga, a karate vagy más speciális fitneszórákban. Ahhoz, hogy 24 órás fitnesz oktatóvá válhasson, egy személyi edzői tanfolyamot vegyen, megtanulja a csoportos fitneszórák tanítását, nemzeti minősítés elérését és fizikailag és szellemileg előkészítse magát, hogy segítsen másoknak elérni a fitness célokat.
$config[code] not foundAhhoz, hogy 24 órás fitnesz edző legyen, legalább 18 évesnek kell lennie, és rendelkeznie kell a középiskolai diplomával vagy a GED-vel. A 24 órás fitnesz weboldal szerint azt is bizonyítania kell, hogy jogszerűen dolgozhat az Egyesült Államokban, és ha szükséges, bele kell fogadnia a háttérellenőrzésbe is.
Formába jönni. Ahhoz, hogy személyi edző legyen, vagy csoportos fitnesz órákat tanítson, a legmagasabb formában kell lennie. Az órák tanítása közben képesnek kell lennie arra, hogy gyakoroljon és beszéljen anélkül, hogy lélegzetelenné válna. A személyi edzőknek kiváló fizikai alkalmasságot és formát kell modellezniük, miközben valaki mást megtanít.
Dolgozzon ki a súlytérben, és vegyen részt a fitnesz órákban a helyi egészségklubban, lehetőleg 24 órás fitneszben, hogy hallhassa a képzési rendezvényekről és naprakészen tarthassa az oktatói lehetőségeket. A 24 órás fitnesz edzés és osztályzása lehetővé teszi, hogy megismerje a csoportos fitnesz koordinátort, aki végül munkát vállalhat.
Vegyünk egy csoportos fitnesz oktató tanfolyamot vagy személyi edzői kurzust. Sok közösség főiskolai félévi tanfolyamot kínál a fitnesz oktatóvá válásról.
Legyen kényelmes előadás és beszélgetés egy embercsoport előtt, mert vezeték nélküli mikrofon fejhallgatót kell használnia az óráinak tanításához a legtöbb 24 órás fitneszklubban. A csoportos fitnesz oktatók egyszerre 50 résztvevőt tanítanak, és "színpadon" beszélnek és előadnak osztályaik során. A személyi edzőknek magabiztosnak és barátságosnak kell lenniük az ügyfelek megszerzéséhez és megtartásához.
Vegyen egy személyi edzőt vagy csoportos edzői oktató tanfolyamot, és szerezzen be tanúsítványt. Az Egyesült Államokban az Amerikai Amerikai Amerikai Szövetség (AFAA), az Amerikai Gyakorlati Tanács (ACE) vagy az Amerikai Sporttudományi Főiskola (ACSM) által hitelesített. Keresse fel ezeket a nemzeti tanúsítási webhelyeket az interneten, hogy megtudja, van-e képzési tanúsítvány az Ön területén.
Keresse meg a kardiopulmonális újraélesztési tréninget (CPR), amely szükséges az oktatók számára.
Válassza ki a tanítani kívánt csoportos fitness osztály típusát, és megtanulja, hogyan kell tanítani. Például, ha lépésről aerobikát szeretne tanítani, tegyen meg annyi lépést, amennyit csak tud, és kérje meg egy tapasztalt oktatót, hogy mentoráljon. Kérdezd meg tőle, hogyan hozhat létre lépéskombinációkat, hogyan taníthatsz a zenei ütemre, és hogyan lehet egy osztályt tanítani és tanítani. Kérdezd meg, hogy 10 percet taníthatsz-e az osztályodról, hogy javítsd a készségeidet.
Menjen a 24 órás fitnesz weboldalra, és töltse ki az online alkalmazást. Rendezzünk interjút a csoport fitnesz / személyi edző koordinátorával.
Készülj fel egy meghallgatásra. Ahhoz, hogy a 24 órás fitneszben csoportos fitnesz oktatóvá vagy személyi edzővé váljon, készen álljon a meghallgatásra. Készítsen öt perces rutint minden szempontból, amit érdekel a tanítás.
