Akár személyesen, professzionálisan, akár más módon próbálsz kiállni, a rövid távú célok segíthetnek abban, hogy menjen el. A rövid távú cél egy olyan teljesítmény, amelyet egy adott időkereten belül szeretne elérni. Ezek a célok számtalan előnnyel járhatnak, ha megfelelően hajtják végre.
Mérhető siker
A rövid távú célok meghatározásának egyik előnye, hogy mérhető célokat biztosítanak Önnek. Ellentétben a hosszú távú célokkal, amelyek általában absztraktabbak, rövid távú célhatásokat lehet látni, ahogy azok történnek. Ha a célod, hogy egy hét alatt két fontot veszíts el, 7 napon belül megnézheted a skálát, és megnézheted, hogyan csináltad. Ez a mérhető siker jó, mert arra ösztönzi Önt, hogy folytassa a célok kitűzését azzal, hogy értelme van a teljesítménynek.
$config[code] not foundMotiváció
A rövid távú célok meghatározása nagyszerű módja a motiváció szintjének növelésének. Mivel a rövid távú célok konkrét időkeretekhez kapcsolódnak, sürgősen érzik magukat a befejezendő munkához. Ez a sürgősség gyakran gyorsabb, intenzívebb munkát jelent, és lehetővé teszi, hogy sokkal hamarabb lássa az eredményeket, mint egy absztraktabb céllal.
A nap videója
Az Ön számára a Sapling által elhozták Önöket a Sapling általNövelte a hosszú távú sikerességet
A rövid távú célok közül az egyik nagy dolog az, hogy gyakran használják a hosszabb távú cél elérésének összetevőit. Például, ha az újévi állásfoglalása egészségesebb lett volna, akkor lehet, hogy egy sor rövid távú célt is magában foglal, amelyek bizonyos súlycsökkenést, a kalóriafogyasztás korlátozását egy nap alatt korlátozzák, egy bizonyos mennyiséget hetente gyakorolnak, vagy bizonyos időtartamokra esnek le bizonyos időn belül. Ez a rövid távú célmeghatározás növeli annak esélyét, hogy sikeresek legyenek a hosszú távú célok elérésében.
Irány
Gyakran találjuk magunkat arra, hogy valamit megváltoztassunk az életünkben, de nem tudjuk, hogyan juthatunk oda, ahol akarunk. A rövid távú célok nagyszerű dolog az, hogy lehetővé teszik számunkra, hogy egy jó irányba mutató utat alakítsunk ki. Még ha nem is állított be hosszú távú célt, ha el akarja látni az életében bekövetkezett változásokat, akkor a kis, rövid távú célok sorozata segíthet abban, hogy megértsék, milyen nagyobb változásokra lehet szükség.
