A kiégés minden nagy teljesítményű ember számára történik. Változtassa meg a dolgokat, hogy visszaállítsa magát

A kiégés valós. Előfordulhat, hogy nem ismeri fel. Ön elveszíti motivációját. Dühös vagy a dologra, és az emberek, akikkel korábban nem voltál. Te le vagy. Nem tudja kezelni a dolgokat. Ön negatív, stressz érzi magát a testedben, nem tudja, mit tegyen most, depressziós, úgy érzi, hogy feladja.

$config[code] not found

Visszatér és visszaadja a mojo-t, ha - szünetet, külföldet, fizikai tevékenységet, nyaralást, kicsit megváltoztatja a tájat, jobban eszik, több pihenést, néhány különböző emberrel lóghat (amikor úgy érzi, mintha bárki szeretne), hagyja abba, hogy mit gondoltál.

Nagy teljesítményű emberek egyszerre kiégnek. Ez normális számunkra.

A felismerés és a magunk helyreállítása szükséges és fontos lesz.