Hogyan lehet a tűzoltóvá válni?

Ha a fizikai aktivitás élvezetét élvezi, kiválóan kezelheti a stresszes környezeteket, és segíthet a közösségnek, tűzoltóvá válhat a megfelelő karrierlehetőség. A tűzoltó feladata fizikailag igényes, és a megfelelő képzés nélkül - a hivatalos tűzoltó képzési folyamata előtt és alatt - nem lesz sok reménye arra, hogy tűzoltóként munkát végezzen. Habár a tűzoltók többsége a hivatalos képzési szakaszban kerül megrendezésre, növelheti esélyeit a munka megszerzésére, előkészítve magát.

$config[code] not found

Dolgozzon ki és tartsa magát jó állapotban. A tűzoltó munkája munkaigényes. Lehet, hogy valakit ki kell töltenie egy égő házból, és ha nincs ilyen erőnk és kitartásod, akkor veszélyezteti magát és azt a személyt, akit meg akar menteni. Hetente három-négyszer emelje fel a súlyokat, és hetente négy-öt alkalommal végezzen kardio gyakorlatokat. Ne célozza meg ugyanazt az izomcsoportot egymást követő napokon; hagyjon pihenőnapot minden egyes izomhoz, amit dolgozol.

Táplálkozz egészségesen. Inni elsősorban vizet, és legalább öt-kilenc adag zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz a napi étrendben. A víz segít megakadályozni a kiszáradást, és nem tartalmaz kalóriát, ami azt jelenti, hogy több energiával rendelkezik, hogy dolgozzon ki és tartsa be a helyét - és nem lesz szükségtelen szóda kalóriára az edzés során. Növelje a fehérje bevitelét is, mert a fehérje segít javítani az edzések során fellépő izomkárosodást. A fehérjéket olyan élelmiszerekben találjuk, mint a csirke, a hal és a tojás.

Vegyük a CPR tanúsítványt. A helyi tűzoltóság, az egészségügyi iskolák, az amerikai Vöröskereszt vagy a kórház által kínált osztályok révén CPR-tanúsítványt kaphat. Tűzoltóvá válás előtt CPR-tanúsítvánnyal kell rendelkeznie.

Beszéljen a helyi tűzoltósággal és töltse ki az alkalmazást. Az osztály felszólít Önnek egy szóbeli interjúhoz. Míg az összes tűzoltóság másképp kezeli az interjú folyamatát, a tipikus kérdések arra vonatkoznak, hogy hogyan kezeljük bizonyos helyzeteket, mint például, hogy hogyan kezeljük a stresszes környezetet, mit tennének, ha egy rendelés súlyos veszélybe kerülne, hogyan kezelje a vészhelyzet, minden olyan helyzet, amellyel valószínűleg tűzoltóként szembesül. Ha jól teljesít a szóbeli interjúban, a tanszék dönthet úgy, hogy kiválasztja Önt a tűzoltási képzéshez, amely a hivatalos tűzoltók képzése, amelyen részt vesz.

Tanulj meg és hallgassátok meg a kapott képzéseket. Míg a képzési folyamat nagy része fizikai tevékenységet foglal magában, képzést kapsz egy osztályteremben is. A tűzoltóvá válás utolsó lépéseként írásbeli vizsgát kell tennie. Tanulmányozza az Ön által megadott jegyzeteket, könyveket és anyagokat, mert általában csak egy alkalom van egy képzési időszakonként a vizsgára a legtöbb tűzoltósággal. A legtöbb részleg lehetővé teszi, hogy a vizsgát későbbi időpontban vegye be, de a képzési folyamatot újra be kell fejeznie.